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精神莫名的紧张不由自己控制会口干。这是什么症状?可以治愈吗?
【发布时间:2019-11-07】 【作者:admin】

  真的是很奇怪,有好几次经历,只是跟对方面对面谈话,可能是内向,或其他原因,明明没有什么好紧张的,也不是面试、发表演讲之类的,说话也不结巴,身体也没发抖,可心里潜在意识可能...

  真的是很奇怪,有好几次经历,只是跟对方面对面谈话,可能是内向,或其他原因,明明没有什么好紧张的,也不是面试、发表演讲之类的,说话也不结巴,身体也没发抖,可心里潜在意识可能就是紧张,会口干,但并不口渴。

  对话也很流畅自然,到结束之后神奇的事就来了,离开之后就不会口干了,好像一种身体机能又恢复了运作一样。

  这种奇葩的情况真的很让人抓狂啊,身体不受自己控制 自行进入某种状态,这又不是面对大自然进行自我调节。。。展开我来答

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  你好,本来的我们是应该处于一种比较放松的状态,而你却要承受这种紧张和不安,确实挺要人觉得痛苦的。

  紧张和焦虑来源于对未知的恐惧,尤其是对自己身边事情的不能控制感。我们焦虑,是因为我们担心,担心很多事情不在我们范围之内,不受我们控制。或许第一次这样的时候,我们并不觉得什么,只是这样不受自己控制的事情一多,我们便开始怀疑了自己,周边的事情都失去了控制,这是多么可怕的事情。于是我们的躯体有了反应,通过紧张和不安表现出来。

  其实,你是一个内心非常想做好事情的人,打造雄安新区“海上门户”:天津港在雄安设服务中心港口功能前移,只是现实让你对自己有了怀疑,而且这些负面情绪你一直都压抑在自己内心,久而久之成了现在这样。

  建议你通过自己喜欢的方式:锻炼,聊天,唱歌等首先去释放体内那些负面情绪。再者,通过心理暗示告诉自己自己很棒,慢慢的改变自己的生活习惯和行为模式,一切都会好起来的。

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